Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
755 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 27.60g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Обычные Блины, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Клементины, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Банан, Чай, Клементины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуля_Шатке's Weight History
|