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Lanche: melância, maçã e manga com cereal
View Diet Calendar, 19 December 2020:
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1498 kcal
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Fat: 56.58g | Prot: 102.77g | Carbs: 144.17g.
Breakfast: Ameixas, Café com Leite Integral. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Alface Americana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Porco. Dinner: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Molho Branco, Espaguete. Snacks/Other: Nestlé Neston 3 Cereais, Maçãs Fuji, Melancia, Mangas. more...
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