sama kak, qu jga. pdhal makan ku dan bb ku ga bnyak. tp perutku buncit karna asam lambung .
18 Dec 20 by member: nurfaiqotulhima10
|
Risih bnget ya ka huhuhuuu
18 Dec 20 by member: Vinafzh
|
saya waktu gadis ga pernah buncit. setelah nikah abis lahiran naik 25kg😁. muka udah mirip smurf belum lagi perut juga buncit. coba kamu kurangin gula termasuk gula dari buah juga
18 Dec 20 by member: yuliala bhre
|
huhuhuu, sama. ternyata ga aku aja, kalo keluar rumah tahan napas biar kelihatan rata. 😅🙈
18 Dec 20 by member: nilal.mauna
|
Aku :( gimana ya biar kempes
18 Dec 20 by member: khanayya
|
perutku sama kek gini.. karna ada yg buncit tp gak kaya balon gt biasa aja tp aku kaya balon, kaya ibu hamill ga ada lipetan sm sekali.. buncit kek gitu knp ya :((
18 Dec 20 by member: nengdeasdwii
|
sama donk 😭 buncitnya kalo qw lebih di bagian perut atas. Napa gt y?
18 Dec 20 by member: ervina.a.y
|
Aku ke gtu aplagi kalo pke baju yg udh kecil😭😂
18 Dec 20 by member: AILILIS
|
Ternyata aku ga sendiri😭 gmna cara ngilangin nya..
pgn konsisten tpi susah
18 Dec 20 by member: Sanmingzhi_
|
18 Dec 20 by member: nisaash
|
huaaa...sama kayak aku..huhuhu butuh saran dari suhu fs nih
18 Dec 20 by member: Benedikta.Riang
|
aku jg buncit, pernah liat youtube nya Yulia baltschun, katanya disuruh diet Fodmap.
18 Dec 20 by member: d_intari
|
olahraga bareng yuks guys, biar tambah semangat kita🤧
18 Dec 20 by member: Benedikta.Riang
|
@d_intari diet Fodmap itu gmna yah?
18 Dec 20 by member: Sanmingzhi_
|
Intari : iya waktu kak yulia buncit dalam semalam karna bloating penyebabnya karna fodmap trus kak yulia cek makanan fodmad yg harus dipantang sm tubuh kak yulia makannya kak yulia punya listnya.. Di google ada list fodmap tp katanya itu cuma secara umum aja ,buat memastikan fodmap yg harus dipantang musti cek.. Tau cek apa.. Cmiiw ya soalnya udh lupa😂 tp waktu kak yulia buncit karna makan 10.000 kalori dalam sehari itu hilangnya 1 minggu pake workout.. Klo buncit yg kek gini kira" karna apa ya☹️
18 Dec 20 by member: nengdeasdwii
|
perut aku kekgtu kalau siap makan siang🤣
18 Dec 20 by member: gracrstmrng
|
hadirrr🤣
tapi udah mendingan susut 3cm🤩
18 Dec 20 by member: Fhadyila
|
aku bggtt inimah kak😭bagian atas(lengan)tuh kcil gtu tpi perut nyaa parahh luberr kemana mnaaa huhu ampe stress:((
18 Dec 20 by member: Sunwoo'sBear
|
coba tonton video kak yulia di youtube kak tentang fod maps, mungkin ada bbrp makanan yg nge-trigger perut kk jd buncit. klo aku setelah eksperimen bbrp kali ternyata yg bikin aku buncit itu tepung terigu sama susu 😅🙏 tp setiap orng beda2 penyebabnya hehe atau bisa dirutinkan minum air jahe kak, cmiiw 😊 semoga segera hilang buncitnya~
18 Dec 20 by member: hnfh.rhm
|
18 Dec 20 by member: li.mochie
|