|
bulan agustus kemaren 107.5.. alhamdulillah hari ini capai 2digit 99.7kg.. semangat buat saya dan para pejuang sehat.. KITA BISA!!!!
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 57.31g | Carbs: 150.13g.
Breakfast: Roma Sari Gandum, Kapal Api Grande, Kopi. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Jagung, Nasi Putih. Dinner: Pisang Molen, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Putih Telur Matang, Telur Rebus. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|