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7 meses de cambio de habitos y nuevo estilo de vida de 80 a 68 kilos disfrutando el proceso y amandome mas que nunca aprendiendo y valorando mi propio esfuerzo voy por mas estoy feliz 😊😊😊
View Diet Calendar, 17 December 2020:
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1595 kcal
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Fat: 52.50g | Prot: 104.80g | Carbs: 179.22g.
Breakfast: BPI Sports Whey HD, Loncoleche Protein Milk, Colun Queso Ranco Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Marraqueta. Lunch: Repollo, Pastel de Choclo. Dinner: Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Queso Ranco Laminado, Hallulla, Soprole Leche Protein+. Snacks/Other: Savory Crocanty , Soprole Leche Protein+. more...
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1992 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
qué bella!! igual estoy empezando con 80 kilos, quiero llegar a 70
17 Dec 20 by member: karen.vidal
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17 Dec 20 by member: hanscon z
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17 Dec 20 by member: TíoTuri
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18 Dec 20 by member: alexander30m
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18 Dec 20 by member: Monica cs
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Seca, me encanta ver este tipo de post, motivan cuando uno quiere tirar la toalla
18 Dec 20 by member: asd1236
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19 Dec 20 by member: cbecerra21
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Que genial, me motiva ene 💜
20 Jan 21 by member: camila.sm421
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andrea diaz hernandez's Weight History
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