another.me's Journal, 17 Dec 20

Resulta en el Agosto deje de cuidarme, estaba en 59, y si bien he subido uno o dos kilos, me veo bastante bien en comparación a cómo estaba el año pasado en estas fechas, ahí me di cuenta de que el ejercicio mantiene tu cuerpo aunque dejes de hacerlo por un tiempo

View Diet Calendar, 17 December 2020:
193 kcal Fat: 1.05g | Prot: 4.26g | Carbs: 47.26g.   Breakfast: Durazno, Batido detox, Plátano, Melón . more...

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Comments 
además los musculos tienen memoria, entonces es más rapido marcarlos cuando vuelves al deporte 
17 Dec 20 by member: gastong_

     
 

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