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Depois do almoço apetece-me sempre um doce. Há pouco tempo percebi que o café a essa hora me ajudava a combater esse vício! Sempre sem açúcar e até sabe melhor ☺️
View Diet Calendar, 15 December 2020:
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815 kcal
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Fat: 17.26g | Prot: 32.41g | Carbs: 137.93g.
Breakfast: Banana, Danone Iogurte Magro Frutos Silvestres, Pão de Mistura Torrado. Lunch: Alface de Folha Verde, Arroz de Peixe, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Pingo Doce Pastel de Nata, Café Expresso. more...
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1932 kcal
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Exercise:
Braços - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
@BárbaraDuarte, muito bom! Para além do mais, o nosso palato muda quando retirarmos o açúcar da alimentação, aliás, só assim podemos apreciar as diferentes características de cada lote de café; quem gosta de beber com açúcar não gosta de café, gosta é de açúcar, à semelhança do chocolate com mais e menos cacau! ^^
17 Dec 20 by member: carnivoreiam
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Completamente verdade! Eu adoro o sabor do café! ☺️
17 Dec 20 by member: BárbaraDuarte
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Adicionar açúcar ao café, é estragar o café. Principalmente para quem aprecia café...
19 Dec 20 by member: Luís Todo Bom
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Engraçado que tb descobri isso agora 😀
23 Dec 20 by member: Merluskia
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