spedygonzaales's Journal, 05 Dec 20


View Diet Calendar, 05 December 2020:
794 kcal Fat: 30.97g | Prot: 33.11g | Carbs: 112.23g.   Breakfast: Piyale Buğday Nişastası, Ceviz, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Doğalsan Yulaf Kepeği, Süt. Lunch: Roka Marulu, Kelek, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Patlıcan. Snacks/Other: Limon Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Havuç, Beypazarı Sade Maden Suyu. more...
1535 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


spedygonzaales's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.