betsa.vera's Journal, 03 Dec 20


View Diet Calendar, 03 December 2020:
1295 kcal Fat: 44.30g | Prot: 76.77g | Carbs: 157.93g.   Breakfast: Bimbo Pan Integral (60g), Café, Aguacate, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Queso Panela, Jugo Verde. Lunch: Tortillas de Maíz, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Oca, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dinner: Piña, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Arándanos, Nueces. more...
1622 kcal Exercise: Abdomen - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


betsa.vera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.