Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
56 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1634 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 46.96g | Carbs: 285.14g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Пицца Домашняя, Мандарины, Банан, Хурма, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Суп-Лапша с Говядиной, Лавка Пекаря Тарт Лимонный. Lunch: Конфета, Сыр Бри, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|