|
Силовая на руки ✅
Массаж сухой щёткой и обёртывание 🔥
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 116.30g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Красная Цена Кефир 1%, Пятерочка Яйца, Булгур (Вареный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Вкуснотеево Сметана 15%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красная Цена Кефир 1%. more...
|
|
1540 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюшка96's Weight History
|