|
Me costo animarme a subir la foto, pero se que puede ayudar a los que recién están empezando, quiero decirles que todo esfuerzo trae recompensas y satisfacción anímense a seguir, no es un cambio radical pero es trabajo honesto jajajaja
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 98.72g | Prot: 66.09g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Manzana Verde, Copacabana Cacao Amargo, Tomates, Cebollin, Cruzeiro Café Selección, Manare Aceite de Coco Orgánico, Palta Hass, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Nature's Farm Champiñones Enteros, Colun Crema de Leche, Huevo, Pimientos Verdes, Pan Keto. Lunch: Nature's Farm Champiñones Enteros, Colun Crema de Leche, Aceite de Oliva, Agrosano Diente de Dragon, Puerros, Cebollin, Carne, Zapallo Italiano. Dinner: Kraft Mayonesa, Manzana Verde, Huevo Revuelto, Colun Queso Ranco Laminado, Manare Aceite de Coco Orgánico, Palta Hass. Snacks/Other: Arándanos Congelados, Kefir. more...
|
|
 Comments
Pero cómo que no!! Felicitaciones!!!!! 🥳🥳🥳 Y gracias por la motivación 💪🏻💪🏻💪🏻
30 Nov 20 by member: josefa__
|
es un gran cambio! te ves regia, y me imagino que te sientes mucho más saludable!
30 Nov 20 by member: aby.aml
|
Siiii totalmente, igual me siento más liviana, que era una de las cosas por las que decidí hacer ejercicio, lo mejor ha sido que he aprendido a escuchar mi cuerpo y a disfrutar del ejercicio cosa que antes jamás lo hubiera pensado jajaaj
30 Nov 20 by member: Caaata._
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Caaata._'s Weight History
|