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Jantar delícia! Repolho Frango e bróculis, com um pouco de molho de tomate natural.♡
View Diet Calendar, 25 November 2020:
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1247 kcal
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Fat: 45.55g | Prot: 100.24g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Melancia, Pão Integral, Ovo. Lunch: Alface Americana, Peito de Frango, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Repolho Verde. Snacks/Other: Guimarães Paçoca Rolha, Farinha de Uva, Nestlé Iogurte Natural Integral, Coxinha de Festa, Bolinha de Queijo. more...
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3705 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Layane Marla's Weight History
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