Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
788 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 40.46g | Carbs: 29.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вязанка Сосиски Сливушки, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Шармэль Зефир в Шоколаде, Водка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|