Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 89.19g | Carbs: 136.07g.
Breakfast: Финик, Янтарь Сыр Колбасный, Сахар, Чай, Яйцо. Lunch: Чай, Слобода Масло Подсолнечное, Maltagliati Ракушки, Лук, Каждый День Грудка Куриная. Dinner: Зеленый Лук, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Молком Молоко 3.2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|