Spinatpancakes mit Himbeer-Vanille Mus ♡
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
2296 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 158.55g | Carbs: 219.12g.
Breakfast: Kiwi, Aldi Bio Flohsamen, Himbeeren, Ei, DM Bio Hanfmehl, Dr. Almond Bambusfaser, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Ener Bio Sojadrink Natur, Spinat. Lunch: Andechser Natur Joghurt 0,1%, Getrocknete Kürbiskerne, Physalis, Sternfrucht, Hanf Natur Hanfproteinpulver, All Stars Hy-pro Deluxe Cookies And Cream , Bananen. Dinner: Weißkohl, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Zucchini, Amidori Veggie Pulled, Olivenöl. Snacks/Other: Foodloose Frisco Crisp, Karin Lang Agava Kokos Agave Schoko Aufstrich, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Foodspring Protein Schokolade, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-Schoko-Nuss, Getrocknete Pflaumen, Koro Drogerie Haselnussmus, Sellerie. more...
|
|
1795 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Housework - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
22 Nov 20 by member: VreGe
|
Spinatpancakes - unglaublich *gg* wie kommt man auf so eine Idee ? - LG
22 Nov 20 by member: Hoogan2
|
Ich mixe einfach gern Gemüse mit in meine Süßspeisen. Schmeckt super, trägt zur besseren Sättigung bei und wertet die Nährwerte auf.
22 Nov 20 by member: susi_son
|
Meeegaaaaa.... Teilst du dein Rezept bitte?! 😍
22 Nov 20 by member: malpa88
|
Ein richtiges Rezept gibt es wie immer nicht 😄🙈 Habe für die Pancakes 65g Spinat, 75ml Sojadrink, 15g Haferflocken, 20g Hanfmehl, 20g Bambusmehl, 2 Eier (M), Ingwer (frisch + ein wenig Pulver zum Nachwürzen), Zitronenanbrieb, etwas Backpulver mit Reinweinstein, Salz, Erythrit, Zimt hergenommen
22 Nov 20 by member: susi_son
|
22 Nov 20 by member: malpa88
|
🤤👍🏻 und... och DIE Himbeeren-Ecke is ja süß 😁(das is/war sie wohl in der Tat auch 🤔, nun DANN nennen wir sie halt neckisch 🤜🏻😉/😗)
23 Nov 20 by member: L.Mentor W.Dragon
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
susi_son's Weight History
|