Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2013
|
92.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2013:
|
1835 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 62.84g | Carbs: 157.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Голландский. Dinner: Котлета Куриная, Виски, Жареный Картофель, Горбуша Соленая, Разносол Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Аквамарин Горбуша Натуральная, Соленые Огурцы с Укропом, Виски. Snacks/Other: Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|