Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1250 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 63.01g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Чай, Гречка Отварная, Вода. Lunch: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Чай Несладкий, Борщ. Dinner: Витьба Отруби Ржаные , Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Ляховичок Творог 2%. Snacks/Other: Чай, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Dvorakovskata's Weight History
|