schwarzerkeks's Journal, 17 Nov 20


View Diet Calendar, 17 November 2020:
1385 kcal Fat: 49.97g | Prot: 105.87g | Carbs: 126.51g.   Breakfast: HEJ Nutrition Natural Whey Protein - Vanilla, Elstar, Weißes Mandelmus, White Chocolate Drops, Geröstete Mandel Ungesüsst, Schoko-Drops, Haferflocken. Lunch: REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Arla Finello Light, Magerquark, Ei. Dinner: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, Meggle Joghurtbutter, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Valess Vegetarische Schnitzel . Snacks/Other: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Clementinen, Caramel Sauce, Haselnüsse Gemahlen, Haselnusskerne, Mandelkerne Naturbelassen, Designer Whey Protein - Chocolate, Ei. more...
2320 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


schwarzerkeks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.