View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
610 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 36.91g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Marzi Pani Смородиновый Фреш. Dinner: Мясновъ Колбаса Деликатесная из Филе Индейки Сырокопченая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленый Чай, Магнит Хурма, Самса с Курицей. more...
|
|
2378 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia22111987's Weight History
|