Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
123.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
715 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 37.71g | Carbs: 79.76g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Каждый День Творог 5% , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Азбука Сыра Масло Сливочное Крестьянское, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Черный Герцог, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Isadora_Kirey's Weight History
|