Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1189 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 79.73g | Carbs: 106.20g.
Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей 2,5%, Глобус Салат Цезарь , ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|