Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1210 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 74.08g | Carbs: 87.22g.
Breakfast: Суп Овощной, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Lunch: Азбука Вкуса Суп Фо с Говядиной , Тануки Ролл Калифорния. Dinner: Оленина . Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|