Mittagessen: Eiweißbrot mit veganer Leberwurst und Cheddar, dazu Pistazien und ein bisschen Rohkost
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 101.51g | Carbs: 180.46g.
Breakfast: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Desira Skyr Vanille , Aldi Gefrorene Himbeeren. Lunch: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Kirschtomaten, Möhren, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Cheddar-Käse, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffelwaffeln. Snacks/Other: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Honig. more...
|
|
2703 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vrenivro86's Weight History
|