|
Motivasi saya diet dan membentuk badan adalah ingin memotivasi orang yang saya rawat nanti dengan hidup sehat dan rutin olahraga
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 145.71g | Carbs: 88.06g.
Breakfast: Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih, Susu Kedelai, Semur Daging. Lunch: Putih Telur Matang. Dinner: Putih Telur Matang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RIZKI IKHWAN's Weight History
|