Райская_Дарья's Journal, 02 Nov 20

Сегодня вышла на поддержание📊
📌КБЖУ
📍1700 ккал
📍170 🔰40%
📍47 🔰25%
📍149 🔰35%

View Diet Calendar, 02 November 2020:
1705 kcal Fat: 46.56g | Prot: 162.10g | Carbs: 159.45g.   Breakfast: Помидоры, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Арнаут Хлеб Чемпион, Яйцо, Epica Йогурт Натуральный, Яйцо, Магнит Банан, Оливковое Масло, Геркулес. Lunch: Epica Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы Fusilli Лента Макароны, Куриное Филе. Dinner: Морковь, Ашан Кабачок, Картофель, Тилапия. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Постное, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Мёд, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Райская_Дарья's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.