Definitivamente la balanza de la farmacia Ojeda me engaña... comienzo a pensar en comprarme una y chau. Peso de hoy registrado en la balanza del gimnasio.
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71.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 03 December 2013:
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1561 kcal
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Fat: 52.42g | Prot: 83.56g | Carbs: 196.42g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral. Lunch: Empanada de Carne, Zanahoria, Queso Mozzarella (Leche Entera), Gallo Arroz Integral. Dinner: Fargo Doble Integral, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Patatas Cocidas, Merluza. Snacks/Other: Mapsa Chocolate sin Azúcar Semiamargo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Granix Almohadillas de Trigo y Avena, Ensalada de Frutas, Banano. more...
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2635 kcal
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Exercise:
Desk Work - 7 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Circuit Training - 1 hour, Housework - 1 hour. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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chica_lights's Weight History
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