intrionphable's Journal, 01 Nov 20

tacos fait maison sans matiere grasse rajouter a la cuisson.

View Diet Calendar, 01 November 2020:
76 kcal Fat: 2.17g | Prot: 6.48g | Carbs: 7.99g.   Dinner: Ketchup, Steak Américain de Boeuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses), Patate Douce, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Le Gaulois Escalope de Dinde, Zero Rice Riz Konjac, Samia Durum. more...

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Comments 
Merci lapin 
01 Nov 20 by member: intrionphable
🤤🤤🤤 
Merci à tout le monde. En effet cetait vraiment délicieux, cest très agréable de manger ce genre de choses sachant que ya que très peu de calorie et que cest plein de legume a l'intérieur..et pour la viande on peux faire poulet et dinde... juste parfait. 
01 Nov 20 by member: intrionphable
Les tacos maison n'ont rien à voir c'est sûr et faire la pâte prend 5 min. Je met un peu de bicarbonate pour les rendre moelleux et moitié eau moitié lait et ils sont parfaits 
02 Nov 20 by member: Meryam00
Je n'ai jamais essayé que des légumes je vais prendre ton idées merci 
02 Nov 20 by member: Meryam00
a combien de calorie ?😁 
02 Nov 20 by member: izabou01
En pesant le tout etc... 76 kcal pour deux tacos... dinde et poulet sont les moins calorique et plus protéiné si je ne me trompe pas..... après moi jai utiliser dinde et américain de bœuf nature... chacun y met ce qu'il veux ;) 
02 Nov 20 by member: intrionphable
Merci intrionphale  
02 Nov 20 by member: izabou01

     
 

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