Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
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61.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2020:
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2059 kcal
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Fat: 61.03g | Prot: 93.50g | Carbs: 288.19g.
Breakfast: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Melograno, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milk Kefir Bianco Naturale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana. Lunch: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Probios Chips di Ceci e Pepe Nero, Focaccia, Pizza Margherita, Alì Bresaola Angus, Zucchine Grigliate, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Dinner: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr), Funghi Cotti, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Snacks/Other: Deola Biscotti al Limone, Mulino Bianco Cuor di Mela, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Albicocca, Mandarino, Life Semi di Zucca Tostati e Salati. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Laura4481's Weight History
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