|
Salad hokben handmade pembuatan yang sangat mudah 🤗🤗🤗mengenyangkan dan hanya 180 kalori😍😘☘️☘️☘️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 36.85g | Carbs: 158.13g.
Breakfast: Pepaya. Lunch: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Salad, Kecambah, Maestro Light Mayonnaise, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Dinner: Tempe Goreng Tepung, Tahu Bacem, ABC Saus Sambal , Bayam, Hoka Hoka Bento Salad, Pepaya, Maestro Light Mayonnaise. more...
|
|
2271 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 12 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 17 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 32 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
31 Oct 20 by member: Diezza Ariel
|
Bahan2nya:
Wortel baby 3 buah ukuran sedang
Lobak ukuran sedang 1 buah
Cuka 1 botol
Gula 2 sdm
Air 2 1/2 gelas ukuran 250ml
Cara pembuatan:
Potong wortel dan lobak Yang sudah dicuci langkah selanjutnya masak cuka Dan gula serta air dengan perbandingan 1:2:3 hingga gula larut..setelah itu diamkan larutan hingga dingin
Tuangkang air larutan tadi kedalam wadah wortel yg sudah dipotong bersamaan dengan lobak ..rendam wortel hingga permukaan terendam semua..diamkan minimal 6 jam dalam kulkas (kalo aku lebih dari 6 jam biar rasa lebih maksimal
01 Nov 20 by member: aamallinda
|
klo gak ada cuka di ganti apa kk?
01 Nov 20 by member: Dindadew
|
@dindadew Bisa juga menggunakan jeruk nipis kak kalo gaada cuka
01 Nov 20 by member: aamallinda
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aamallinda's Weight History
|