Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
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57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2020:
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2938 kcal
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Fat: 217.56g | Prot: 142.47g | Carbs: 95.25g.
Lunch: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Sobrasada, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Queso Para Untar, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Cortezas de Cerdo, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana. Dinner: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Natillas de coco, Vino Cabernet Sauvignon, Choví Ajonesa, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Snacks/Other: Natillas de coco, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Mea Vita MCT Oil. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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