Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
112.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
2984 kcal
|
Fat: 125.90g | Prot: 105.11g | Carbs: 353.74g.
Breakfast: Вкусняев Масса Творожная Московская с Сахаром и Ванилином, Банан, Челны-Бройлер Хлеб по-Купечески. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чебурек, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мандарины. Snacks/Other: Алексеевское Вареная Сгущенка, Челны-Бройлер Хлеб по-Купечески, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|