Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
2070 kcal
|
Fat: 112.26g | Prot: 67.33g | Carbs: 215.93g.
Breakfast: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Roshen Бешеная Пчелка, Слодыч Печенье Земляничный Слодыч, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком , Хуторской Сыр Плавленный, Полоцкие Хлебцы с Луком, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Кофе с Молоком , Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmallBossPo's Weight History
|