Rkayni's Journal, 30 Oct 20

kalian klo makan protein nabati, lebih suka apa sih? trs dimasak apa
yuk share.. siapa tau bisa tuker referensi masakan, biar gak bosen :))

5 Supporters    Support   

Comments 
kalo aku biasa bikin tempe kaya dipanggang gitu kaya daging burger jadinya 
29 Oct 20 by member: Syifa68
Aku lebih suka tahu daripada tempe,, karna kalorinya lebih rendah.. Tahu bisa di pepes,, ditumis bareng toge / kacang panjang dll.. Atu paling simpe cukup di kukus atau dipanggang teflon teyd dipenyet pake sambel mentah..  
29 Oct 20 by member: Elfitra Sari
*terus maksudnya maaf typo😅 
29 Oct 20 by member: Elfitra Sari
. 
30 Oct 20 by member: yuniassw
Aku suka tahu tempe kak. Tahu tempe dikukus dulu. Pernah tempe+jamur tiram dibuat steak/patty gitu. Dibikin tahu+tempe saus teriyaki juga bisa. Pernah juga bikin seblak sayur terus dicampur tahu+tempe. Dibikin sayur tahu+tempe bumbu kuning yg dimasak pake santan (diganti fiber cream) juga bisa. Atau bikin sambel penyet tahu+tempe. Kudu banyak eksperimen sih kak, pasti bakal nemu resep yang disuka 😊 
30 Oct 20 by member: aya1247
Syifa68 : wah enak itu kak, perlu di coba 😁 Elfitra Sari : sama dong kak.. Aku juga tahu, tapi aku sukanya di rebus bumbu kuning, dikasih garam, bawput, ketumbar. Udh enak dan gak ribet aya1247 : menarik kak.. Next bakal coba menu kyk gtu 😁 
30 Oct 20 by member: Rkayni

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rkayni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.