Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
951 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 59.49g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Кофе с Молоком, Овсянблин. Lunch: Творог 5%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Белый Хлеб, Красное Яблоко, Солянка, Салат с палочками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|