Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
2149 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 108.50g | Carbs: 317.62g.
Breakfast: Fine Life Крупа Кукурузная, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Груша. Lunch: Морковь, Болгарский Перец, Макфа Цельнозерновые Макароны, Говяжья Котлета на Пару, Гудвилл Зеленый Горох Колотый. Dinner: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7thLegion's Weight History
|