Эх, не просто ужин, а день рождения брата. Алкоголь и не только стейк, который на фото. Будет привес...
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 104.70g | Carbs: 29.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе с Молоком. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Кабачок, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Перекресток Семга Стейк. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Кофе с Молоком, Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 3%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|