|
bu tabak nasıl 131 kalori oluyor? hepsini tarttım uygulamaya gramı gramına kaydettim 131 çıktı. acaba doğru mu bende mi sorun var uygulamada mı
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 74.05g | Carbs: 25.08g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Zeytin, Migros Tam Buğday Ekmeği , Hindi Jambon, Doğal Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Sucuk, Yumurta Omleti. Lunch: Baştacı Et Döner , Zeytinyağı, Berrak Acı Biber Turşusu , Acılı Ezme, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Acılı Ezme, Sucuk, Izgara Tavuk. more...
|
|
 Comments
Minicik gözüken çikolata nasıl büsbüyük birrr bombaysa 😁🙈budaa onun gibi bişi işte tatlım .. gramla yaptıysan sıkıntı yok. Kaloriye takılma sağlıklı şeylerde
17 Oct 20 by member: cgdmgms
|
ama kalorisi 131 çıkması tuhaf değil mi uygulamaya göre? ben 200den aşağı olduğunu sanmıyorum 🤦♀️
17 Oct 20 by member: hazall.22
|
soldaki salata kalorisi yok sayılır biberler felanda aynı şekil sağda 50-60 gr etin bir tek kalorisi var tabakta doğru yani👍
17 Oct 20 by member: HasanAkkus_
|
internetten hesaplıyorum 62 gr et döner 156 kalori çıkıyor ve ben 10 gündür bu uygulamaya göre kalori hesaplıyorum 😔 sanırım bi yanlışlık var ya
17 Oct 20 by member: hazall.22
|
20-30 kaloriye takma öyle kafayı sıyırırsın yeminle 😄
17 Oct 20 by member: HasanAkkus_
|
ay sıyırdım bile galiba shsjdj
17 Oct 20 by member: hazall.22
|
Ahaha 😄 bak öyle çok takma tamam kalorini say ama takıntı haline getirme sağlıklı beslen, abur cuburdan uzak dur, sporunu yap, kısa vadede çok fazla sonuç bekleme. Seni anlıyorum hemen kilo vermek istiyorsun bir anda olsun istiyorsun ama çok sağlıksız, akışına bırak yukarıda dediklerimi yaparsan zamanla çok güzel yerlere varacaksın 👍👍
17 Oct 20 by member: HasanAkkus_
|
Hızlı kilo vermek istiyorsan bir kaç tavsiye verebilirim bende işe yaradı.
18 Oct 20 by member: ali.emre
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hazall.22's Weight History
|