kamephika's Journal, 16 Oct 20

Heute; ein Omelett mit Skyr und Obst, dazu ein paar Nüsse 🥜☺️
Ca.340 Kalorien

View Diet Calendar, 16 October 2020:
1530 kcal Fat: 45.83g | Prot: 78.01g | Carbs: 199.93g.   Breakfast: Saint Albray Saint Albray, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Birkel Trulli, Hühnersuppe, Edeka Weizenmehl Type 405, Cucina Passata Rustica Classico, Möhren, K-Bio Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Rama Cremefine 15%. Snacks/Other: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Haribo Colorado, Sugarland Frucht-Kaubonbons. more...

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Comments 
🤤 
16 Oct 20 by member: L.Mentor W.Dragon
lecker....🤤🤤 
16 Oct 20 by member: Karina Adelajda
Magst Du bei mir einziehen? 
16 Oct 20 by member: AjnatN
😃😃😃 
16 Oct 20 by member: kamephika
So schön fluffig 👍 
16 Oct 20 by member: Lisa Lena
Tanja, ich geb meine Kamephika nicht ab. Da müssen wir ne andere Lösung finden 😂😂😂😂 
16 Oct 20 by member: haseeins
Uuuiiii lecker 🤤 
16 Oct 20 by member: Büffetsau
Oh wie lecker. 😋😍 
16 Oct 20 by member: FitGirl314
sieht super aus, ich komme beim Frühstück mit Haferflocken immer eher an die 500 und das ist dann schon sehr schmal 🤔 kannst du mir das Rezept schicken? 
16 Oct 20 by member: kmayer095
😍🙏🏻 
16 Oct 20 by member: VreGe
Ohhhh yuuummiiiii😍👌 
16 Oct 20 by member: malpa88
😍lecker 😋😋 
16 Oct 20 by member: firam152
Eier mit skyr? Sieht super aus,muss ich mal probieren!! 
16 Oct 20 by member: ozan1992
uii Rezept?😍😍 
17 Oct 20 by member: 7.7zate

     
 

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