fus09's Journal, 16 Oct 20


View Diet Calendar, 16 October 2020:
1212 kcal Fat: 35.80g | Prot: 65.46g | Carbs: 159.51g.   Breakfast: Ampela, Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Goreng. Lunch: Nasi Putih, Telur Rebus, Ampela, Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pentol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hati Ayam, Ampela. Snacks/Other: Piscok, Mangga, Pepaya. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fus09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.