No comments..)
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1979 kcal
|
Fat: 94.11g | Prot: 122.74g | Carbs: 214.62g.
Breakfast: Сарафаново Кефир 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Овсяные Отруби. Lunch: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Форель, ВкусВилл Смесь Аджапсандал. Snacks/Other: Пряники, Окей Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
Comments
мудрые слова) большинство проблем у нас в голове
15 Oct 20 by member: sashenka2113
|
Чётко сказано... Тоже иногда собой перекусываю😁😁😁
17 Oct 20 by member: Lenfol1109
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Саша Родовский's Weight History
|