Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
751 kcal
|
Fat: 4.98g | Prot: 35.02g | Carbs: 150.53g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Vитамин Рататуй, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Шампиньоны, Ашан Батат. Dinner: Vитамин Картофельные Дольки с Укропом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|