|
cocostar hemde fitimsi..:D
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1487 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 56.66g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Domatesler, Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Pişi. Lunch: Lezita Piliç Nugget, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Kuzu Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Bulgur Pilavı, Çoban Salatası. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Fıstık Ezmesi, Muz. more...
|
|
1718 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayseabat's Weight History
|