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運動した
View Diet Calendar, 09 October 2020:
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1246 kcal
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Fat: 50.11g | Prot: 66.69g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: ふじっ子 ひじき煮, はちみつ, Quaker オートミール, コーヒー, ゆで卵, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, 野菜スープ. Lunch: 卵, ベーコン, 野菜スープ, ご飯, 牛肉のステーキ. Dinner: コロッケ, ピーマン, ライフ 糸こんにゃく, セブンイレブン 絹とうふ, 鶏のひき肉, マルサン 田楽みそ. Snacks/Other: セブンイレブン あんバターフランス. more...
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