Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 70.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
2406 kcal
|
Fat: 107.55g | Prot: 155.10g | Carbs: 199.29g.
Breakfast: Обожайка Пряники со Вкусом Шоколада, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Обожайка Пряники со Вкусом Шоколада, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Сметанник, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|