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View Diet Calendar, 04 October 2020:
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3749 kcal
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Fat: 169.93g | Prot: 226.21g | Carbs: 312.76g.
Breakfast: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, WellMix Protein 90, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bananen, Gut & Günstig Haferflocken, Kiwi, Mandarine. Lunch: Spiegelei, Edeka Karotten Stifte, Fruchtig, Gut Ponholz Frisch von der Pute. Dinner: Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Spiegelei, Spiegelei, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, KitKat Chunky (40g), Storck Knoppers Nussriegel, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. more...
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Running Stefan's Weight History
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