Carol201's Journal, 10 Nov 13

Adorei esse novo visual do FastSecret.o_:-)

View Diet Calendar, 10 November 2013:
1150 kcal Fat: 27.52g | Prot: 43.84g | Carbs: 185.90g.   Breakfast: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Lunch: Cebolas, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde. Dinner: Pão Francês, Banana Prata, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. Snacks/Other: Café (Infusão), Maçã, Café com Açúcar, Melancia. more...
2112 kcal Exercise: Housework - 20 minutes, Sitting - 6 hours, Standing - 3 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 11 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
Ainda estou meio perdida com o visual, mas com o tempo acostumo :p. 
10 Nov 13 by member: Lmoonlight
Acabo de ver, tá bem mais leve! 
10 Nov 13 by member: flavia.bastos

     
 

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