Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
948 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 46.71g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Панкейки, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Суп из Сайры. Dinner: Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Наливки или Ликер, Кириешки Сухарики, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад, Чай с Молоком, Vici Крабовое Мясо Имитация , Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|