Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1696 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 123.37g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Отруби Ржаные, Syntrax Matrix 5.0. Lunch: Петруха Филе Нарезанное Стейки, Astoria Рис Длиннозёрный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Dinner: Бахетле Бульон, Говядина Постная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Смешанные Овощи (Замороженные), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Даниссимо Фантазия, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|