|
Bugün pazartesi uzun zamandır gördüğüm en yüksek kilodayım. Bundan daha fazla yükselmemeli.. Yıl sonuna kadar olmam gereken 55 kiloya ulaşacağıma kendime söz veriyorum.
|
73.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
ben_zepp's Weight History
|